Memórias metafóricas!!!!: 19 de out. de 2013

Memórias metafóricas...

Memórias Metafóricas de Uma Mulher...

Quando pensei em criar um blog, pensei em algo interativo, dinâmico, monocromático, e simultaneamente colorido, multifacetado, diversificado, eclético, teológico, abrangente, etc. e tal, que me permitisse divagar pelas minhas ideologias, fantasias, pretenções, sensações, percepções e concretizações, um diário de bordo, que pertence a alguém que busca conhecimento nas mais distintas áreas e situações, uma mulher que além de feminina, sabe se impor e transpor seus limites e alcançar novos parâmetros na busca de uma auto estima construída com oração, amizade, companheirismo, intimidade, distância, bom senso, caráter, humor, prosa e poesia também, leitura, música de qualidade, recursos tecnológicos, livros, revistas, jornais, coisas que acrescentem a vida, conteúdo que pode ser dividido e repartido... e que vale a pena comentar!!!

sábado, 19 de outubro de 2013

Necessidade de Emagrecer no mínimo 10 (DEZ) quilos!!!!!

Hoje resolvi escrever sobre como é díficil PERDER peso, após alguns anos de idade...

Revendo algumas fotos não tão antigas, mas tão diferentes da realidade hj, decidi que vou perseguir

Essa meta de perder pelo menos 2 Kl por mês,

Não que aparentemente esteja GORDAAA, mas estou acima do meu peso realmente,

E após 2 cirurgias complicadas como as que fiz em menos de 2 anos,

Emagrecer é um ato de CUIDAR DA SAÚDE,

Preservando-me de possíveis problemas e complicações futuras...

Para tanto, mudei alguns hábitos, tais como:

Sempre acordei cedinho, mas agora meu café da manhã é bem balanceado mesmo...

Tipo, acordo, tomo café preto com leite, torrada com geléia ou creme de ricota, ou pouca manteiga,

Ou as vezes pode ser Cream Cracker mesmo, rs, rs, tb gosto,

Como uma fruta, como pera, maça, manga, banana, uva, ...

Ou então cereal com iogurte de preferencia de ameixa,

As vezes tb substituo o café preto por suco...

Qdo estou mto nervosa como apenas um pãozinho pequeno p lembrar o sabor e pronto, passa rapidinho!!!

Tenho percebido que estou me sentindo bem melhor...

Além disso, tb voltei para academia,

Vou diariamente...

Faço 40 min de esteira, 20 min de bicicleta,

E uma série de exercícios supervisionados, em forma de circuito,

Vou e volto caminhando, gasto em torno de 20 min ao todo,

Muito raramente vou de carro,

pq essa caminhada tb ajuda na perda de peso.

Para a maioria das pessoas estou com um peso bom,

Mas estou com 10 kilos acima para minha altura,

E percebo isso, porque antes sequer conseguia caminhar...

Enfim, inicio aqui minha jornada de perder peso...

Detesto fazer esteira, rs, rs, acho muito enfadonho, por isso caminho sobre ela ouvindo músicaaaAAAA!!!!

Dicas...

Dicas

Ás vezes precisamos de algumas orientações simples e básicas, e que costumeiramente não encontramos com facilidade, contudo quando nos dispomos a procurar o que precisamos, sempre encontramos ao nosso alcance, algumas dicas que nos salvariam de problemas futuros, como por exemplo, evitar fazer algumas misturas de tecidos, estampas, e estilos num mesmo look no dia à dia, ou num dia de festa. Que por mais que vc ouse usar, pode até impressionar num primeiro momento, contudo pode vir a chocar, ou escandalizar alguém, pelo excesso ou abuso, de alguma tendencia que não combina com seu estilo ou visual, portanto defina bem sua identidade através do que vc usa e assim vc também atrairá pessoas que como vc se identificam em alguns aspectos, e assim juntos vcs podem desfrutar do que lhes é comum. Use o espelho, e ouça a opinião de alguém que sabe mais do que vcê naquele assunto. A palavra é sutileza no vestir-se, espiritualmente e fisicamente tb!

A beleza da mulher

A beleza da mulher ou do homem se revela na essência e não na transparência do vestir-se, ou na profundidade dos decotes, ou na compressão dos jeans com strech, ou nas regatas, bermudas, ou naquilo que deveria apenas adornar para realçar o que de fato ela tem na íntegra, algo que vai além do que é visivel e paupável.
O olhar com singeleza e transparência, a boca com doçura e sem leviandade, o aroma que satisfaz e exala o bom perfume de Cristo, as mãos que seguram e sustentam-se na destra fiel do Pai da eternidade, os pés que caminham rumo ao alvo, e a consciência pura e apologética de que precisamos remir nosso tempo pois de fato, os dias são maus.
Busco insistentemente melhorar àquilo que precisa ser retocado no meu eu, não apenas na minha aparência, mas principalmente naquilo que é transparente e que compõe minha essência de uma mulher que ousa andar segundo a vontade de Deus!

Cotidiano é diferente de rotina...

Aprendí com os filósofos que rotina é diferente de cotidiano, sou alguém que foge das inutilidades superficiais dos falatórios alheios, e "hoje" em alguns momentos até ignoro algumas situações, para evitar o confronto ou constrangimento desnecessário... para não perder o bom senso... mas isso é muito difícil, é um objetivo diário...

SOU ALGUÉM EM CONSTRUÇAO, que se permite errar e consertar, falhar e pedir perdão sem titubear, e "hoje" entendo claramente que perdão é atitude e não sentimento!!!!

Boas Vindas queridos leitores!

Desejo que você sinta-se bem, e preencha quem sabe, as lacunas de dúvidas que talvez o atraíram para esta simples leitura, esse é um blog de uma mulher comum, que ama se comunicar e ajudar pessoas que buscam ajuda, apoio, encorajamento e motivação.
Em tempos de tanta competitividade, descrença, ausência de valores, parâmetros confusos, medidas visíveis, esteriótipos e rótulos, um palavra profunda, carinhosa, sincera e pura faz toda diferença nas nossas vidas.
Se através de uma simples devocional, dica, vídeo, comentário, ministração, imagem ou apenas um sorriso meu você sentir-se melhor, minha intenção já foi retribuida pela sua satisfação ao encontrar aqui um alento, uma carícia, um apelo, um momento de atenção e apelo, ao que como eu, em alguns momentos, vc talvez não consiga comunicar ou expressar aos outros!!!